饭菜吧
首页
美食
美食食材
餐饮创业
餐饮加盟
餐饮热点
问答
当前位置:
饭菜吧
>
美食
>
私房菜
>
蟹肉扒西兰花怎么做|蟹肉扒西兰花的做法
私房菜
阅读(8.9K)
食材明细
主料
西兰花
(350克)
蟹柳
(200克)
辅料
蒜末
(1小匙)
水淀粉
(适量)
配料
精盐
(1/2小匙)
白糖
(1小匙)
原味
(
口味
)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
蟹肉扒西兰花的做法步骤
1、西兰花用小刀切成小朵,焯一下水。西兰花买回来的时候最好先用盐水泡泡。能将西兰花里的菜虫,农药残留物泡走。
2、蟹柳
洗好
,切成丝,待用。
3、3.锅中加油,待油升温至六七成热时,放入蒜末炒香,再放入西兰花、蟹柳,再放入精盐、白糖、味精翻炒至入味,用水淀粉勾薄芡,淋明油即成。
标签:
蟹肉扒西兰花的最正宗做法
蟹肉
蟹肉扒西兰花怎么做
蟹肉扒西兰花怎么做好吃
蟹肉扒西兰花的家常做法
蟹肉扒西兰花
西兰花
蟹肉扒西兰花的做法步骤
蟹肉扒西兰花的做法
图文推荐
西兰花扒虾怎么做|西兰花扒虾的做法
肉末扒香菇西兰花怎么做|肉末扒香菇西兰花的做法
香菇扒西兰花怎么做|香菇扒西兰花的做法
西兰花扒鸭掌怎么做|西兰花扒鸭掌的做法
杏鲍菇扒西兰花的做法 蚝油杏鲍菇扒西兰花 杏鲍菇扒西兰花怎么做
西兰花炒螃蟹怎么做|西兰花炒螃蟹的做法
西兰花炒蟹柳怎么做|西兰花炒蟹柳的做法
河蟹西兰花粥怎么做|河蟹西兰花粥的做法
相关文章
瑶蟹盖浇西兰的做法 瑶蟹盖浇西兰花 瑶蟹盖浇西兰怎么做
西兰花花蟹冬瓜羹怎么做|西兰花花蟹冬瓜羹的做法
西兰花清炒蟹味菇怎么做|西兰花清炒蟹味菇的做法
螃蟹西兰花炒年糕怎么做|螃蟹西兰花炒年糕的做法
美味的蟹味菇扒西兰花怎么做又香又好吃
清炒蟹味菇西兰花怎么做|清炒蟹味菇西兰花的做法
蟹味菇炒西兰花的做法 【宁波】蟹味菇炒西兰花 蟹味菇炒西兰花怎么做
蚝汁蟹柳西兰花怎么做|蚝汁蟹柳西兰花的做法
营养健康蟹味菇扒西兰花怎么做又香又好吃
好吃的蟹味菇扒西兰花怎么做又香又好吃
最新推荐
1
西兰花炒肉的做法 西兰花炒肉--午餐系列 西兰花炒肉怎么做
2
牛肉西兰花怎么做|牛肉西兰花的做法
3
西兰花鱼肉泥的做法 【西兰花鱼肉泥】 西兰花鱼肉泥怎么做
4
肉炒西兰花怎么做|肉炒西兰花的做法
5
腊肉西兰花怎么做|腊肉西兰花的做法
6
西兰花烧肉怎么做|西兰花烧肉的做法
7
西兰花炒烧肉的做法 【西兰花炒烧肉】 西兰花炒烧肉怎么做
8
西兰花牛肉怎么做|西兰花牛肉的做法
9
肉酱西兰花怎么做|肉酱西兰花的做法
10
瘦肉西兰花怎么做|瘦肉西兰花的做法
11
肉丁西兰花怎么做|肉丁西兰花的做法
12
西兰花炒肉的做法 家常菜----西兰花炒肉 西兰花炒肉怎么做
13
蟹肉西兰花怎么做又香又好吃
14
西兰花肉片怎么做|西兰花肉片的做法
15
西兰花炒肉怎么做|西兰花炒肉的做法
猜你喜欢
1
西兰花炒牛肉的做法 【广东】西兰花炒牛肉 西兰花炒牛肉怎么做
2
西兰花炒五花肉怎么做|西兰花炒五花肉的做法
3
肉酱西兰花怎么做|肉酱西兰花的做法
4
咸肉炒西兰花怎么做|咸肉炒西兰花的做法
5
西兰花牛肉怎么做|西兰花牛肉的做法
6
西兰花肉片怎么做|西兰花肉片的做法
7
肉丁西兰花怎么做|肉丁西兰花的做法
8
瘦肉西兰花怎么做|瘦肉西兰花的做法
9
牛肉西兰花怎么做|牛肉西兰花的做法
10
牛肉佐西兰花怎么做|牛肉佐西兰花的做法
11
蟹肉西兰花怎么做又香又好吃
12
西兰花炒肉的做法 西兰花炒肉--午餐系列 西兰花炒肉怎么做
13
西兰花炒腊肉怎么做|西兰花炒腊肉的做法
14
西兰花炒牛肉的做法 西兰花炒牛肉(家常) 西兰花炒牛肉怎么做
15
五花肉炒西兰花怎么做|五花肉炒西兰花的做法
16
蟹肉扒西兰花的做法步骤图,怎么做好吃
热门文章
1
红糖营养粥怎么做又香又好吃
2
鸡蛋甜面汤怎么做|鸡蛋甜面汤的做法
3
诱人的白菜炒肉丝怎么做又香又好吃
4
虾仁莲藕的做法 【孕妈妈的菜】——————虾仁莲藕 虾仁莲藕怎么做
5
,美味葡式蛋挞怎么做又香又好吃
6
这些夏至的传统食物你都吃过几种|夏至民俗吃的是啥东西
7
中国菜系有哪些
8
黑龙江大豆价格走势说明了什么
9
佛手瓜炒蛋怎么做又香又好吃
10
好吃的台式烤肠披萨怎么做又香又好吃
11
蒜泥藕片怎么做|蒜泥藕片的做法
12
香油保质期是多久?
13
美味的土豆焗芝士怎么做又香又好吃
14
李子酱大吐司怎么做|李子酱大吐司的做法
15
美味的香蕉片怎么做又香又好吃