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馋莎莎的原生态美味 金沙鲈鲤刺身怎么做|金沙鲈鲤刺身的做法 金沙鲈鲤刺身的做法
01-13
“金沙鲈鲤富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸,氨基酸总量为干重的89%,低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。”食材明细主料金沙鲈(2条)柠檬(1个)辅料酱油(40g)芥末膏(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金沙鲈鲤刺身的做法...
酸奶苹果沙拉怎么做|酸奶苹果沙拉的做法
01-09
“苹果和酸奶都是有助于排毒减肥的食物,在一起吃对减肥有帮助;酸奶里面含有钙锌等微量元素,而苹果里面含有丰富的维生素C和D,有利于微量元素的吸收。”食材明细主料苹果(1个)辅料酸奶(200ml)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
当归炖蛋怎么做|当归炖蛋的做法
02-10
“这款养生药膳,适合女性在非经期时饮用,每周2次。味道不时特别浓的药味,放了少许红糖,甜甜的不难入口。据说调经止痛效果很好,大家可以试试。”食材明细主料当归片(10克)红枣(2颗)桂圆干(2颗)水(适量)鸡蛋(1个)辅料红糖(适量)其他(口味...
十分钟搞定素三丝怎么做|十分钟搞定素三丝的做法
01-13
“这款素三丝,我喜欢在早上给家人当拌菜吃,爽口能同时增加很多维生素,关键是它真的是非常简单易做”食材明细主料紫甘蓝(适量)黄瓜(一根)土豆(一个)辅料蚝油(适量)醋(适量)橄榄油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)十分...
黑胡椒煎牛肉怎么做|黑胡椒煎牛肉的做法
02-29
食材明细主料牛肉(适量)辅料鸡精(适量)葡萄酒(适量)盐(适量)淀粉(适量)色拉油(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑胡椒煎牛肉的做法步骤1、准备的牛肉。2、牛肉切片。3、用刀背把牛肉片剁薄摊开。4、在剁好的牛...
野生石疙菜怎么做|野生石疙菜的做法
01-28
“石疙菜是生长在四川北部羌族原始森林里的一种野菜,具有清热解毒的功效,当地居民在春季常采摘该菜帮助肠胃排毒...”食材明细主料石疙菜(500g)辅料醋(适量)辣椒(适量)酸辣(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)野生石疙菜的做法步骤1...
马苏里拉大雪球花园色拉的做法 马苏里拉大雪球花园海鲜色拉 马苏里拉大雪球花园色拉怎么做
01-09
“妙可蓝多马苏里拉奶酪拉丝效果好是大家都知道的事情,除了做披萨,妙可蓝多马苏里拉奶酪还能发挥哪些作用呢。怎样让你的沙拉好吃又有颜值,一份拥有有趣灵魂与漂亮外表的沙拉来咯~大雪球花园海鲜色拉。试一试,你也可以做...
酒酿鸡蛋的做法 丰胸养颜的酒酿鸡蛋 酒酿鸡蛋怎么做
02-26
“女人天生缺血,每个月的特殊时期,让补血成了女人一生的必修之课。而血见热而行,见寒则凝。所以女人一定要让自己温暖起来哦!接下来,隆重推荐活血,益气,补脾胃的酒酿鸡蛋!!!而且更更更重要的是——还能丰胸!要不您实践一下?酒酿鸡...
木瓜牛奶蒸蛋怎么做|木瓜牛奶蒸蛋的做法
02-24
食材明细主料木瓜(半个)牛奶(150ML)鸡蛋(2个)辅料糖(1勺)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜牛奶蒸蛋的做法步骤1、木瓜去皮,去籽,切块2、把鸡蛋磕入碗里,打散3、加入150毫升的牛奶,适量的糖,搅均匀4、把切好块的木瓜放到盛有鸡...
超级简单易鸡蛋饼|鸡蛋饼
03-01
“从开始做到吃到嘴,也用不了半小时,又快又简单~~~~~~”食材明细主料面粉(150g)辅料鸡蛋(2个)水(适量)油(20g)荵花(适量)配料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)简单易鸡蛋饼的做法步骤1、把鸡蛋、盐、油、水加在一起打至盐...
鹅肝酱牛肉汉堡怎么做|鹅肝酱牛肉汉堡的做法
01-09
“照着巴黎花妈的鸭肝酱小牛肉汉堡做的,我家正好有从匈牙利买回的鹅肝酱,所以就做成鹅肝酱牛肉汉堡!”食材明细主料高粉(300克)酵母(4克)红糖(12克)鸡蛋(1个)黄油(15克)盐(5克)牛奶(155毫升)黑芝麻(适量)辅料鹅肝酱(100克)牛肉(200克)洋葱碎(...
快手大阪烧怎么做|快手大阪烧的做法
02-01
“1,餐厅里的大阪烧我从来不爱,不论正宗不正宗,总是黏答答的面糊裹着一堆稀碎的馅料,口感差,味道也少有好的。改良版好吃太多,老公吃了肯定会更加爱我!2、好做。备料到做好不过十分钟,试想施施然走进厨房,十分钟之后施施然就把...
番茄洋葱烩意面怎么做|番茄洋葱烩意面的做法
02-01
“美奈记忆的味道,简单的材料和料理,却是那时候美味的印记”食材明细主料意面(适量)番茄(一个)洋葱(一小块)蒜瓣(一瓣)辅料色拉油(适量)盐(一小勺)番茄酱(一大勺)味精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄洋葱烩意面的做法步骤1...
微波牛奶炖蛋怎么做|微波牛奶炖蛋的做法
03-01
“家庭聚会,孩子始终都是快乐的主角。随着他们的嬉闹声,心情轻松,亲情更浓!节日午后小茶点—微波牛奶炖蛋,为你家的小客人来一份吧!简单、方便、快捷、营养······”食材明细主料鸡蛋(2枚)鲜牛奶(200克)辅料野生猕猴桃(1个)...
鸡腿扒怎么做|鸡腿扒的做法
01-13
食材明细主料鸡腿(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)叉烧酱(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡腿扒的做法步骤1、首先将鸡腿洗净。2、然后去骨3、用清水冲干净,历干水份,放入少许盐,鸡精,十三香,叉烧酱搅拌均匀,淹至5—...
香煎鸡胸肉沙拉怎么做|香煎鸡胸肉沙拉的做法
01-09
“炎炎夏日,胃口不佳,来一盘清脆可口的沙拉吧!”食材明细主料鸡胸肉(100)黄瓜(300)番茄(50)生菜(300)鸡蛋(1个)辅料千岛酱(5)新奥尔良腌料(200)香草(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香煎鸡胸肉沙拉的做法步骤1、鸡胸肉洗干净,切小块,用奥尔...
千岛虾仁蔬果沙拉怎么做|千岛虾仁蔬果沙拉的做法
02-27
“讲到做沙拉,方法和材料简直是层出不穷,沙拉的原料选择范围很广,各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。只要原料新鲜细嫩,都可任意配搭成可口的美味。可谓只有你想不到的,没有你做不到的。”食材明细主...
金枪鱼肠黄瓜寿司怎么做|金枪鱼肠黄瓜寿司的做法
01-09
“一说到寿司,就会想到用寿司紫菜包裹的米饭。其实寿司的种类很多,只有我们没有见过的,所以这次的寿司是一种改良,但味道却很棒,外皮裹着的黄瓜片,让口感更清爽,一口塞个下去,用手心捂住嘴巴,腮帮子满满,细细品味之下,金枪鱼肠将...
蒜蓉粉丝扇贝盘怎么做|蒜蓉粉丝扇贝盘的做法
02-05
“最近总能想起小哥总带我吃的烤扇贝,身在他乡小哥不在身边,姥姥姥爷也不在身边,只好自己操练起来了”食材明细主料扇贝(6个)粉丝(2块)辅料蒜(10个)小米椒(3个)料酒(3勺)蒸鱼豉油(6勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉粉丝扇贝...
开放三明治怎么做|开放三明治的做法
01-09
“好久没发菜谱了,这么炎热的天气,尽量少开明火,一点清淡、爽口的食物还是很招人喜欢。用时令水果、蔬菜,浇点儿酸奶、沙拉汁,一款快手美味的开放三明治就做好啦~”食材明细主料吐司(3片)黄瓜(10g)桃子(5g)柠檬(1片)蓝莓(10颗)卤蛋(半...
简单徽菜银鱼煎蛋|银鱼煎蛋
03-02
“徽菜中的平民菜,营养丰富做法简单。”食材明细主料银鱼(200克)辅料鸡蛋(三个)配料香葱末(一汤匙)生姜末(一汤匙)盐(一茶匙)胡椒粉(一茶匙)黄酒(半汤匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)简单徽菜银鱼煎蛋的做法步骤1、银鱼洗干净沥...
圆葱鸡蛋饼怎么做|圆葱鸡蛋饼的做法
03-01
“可以当做是平日中的零食:)”食材明细主料鸡蛋(3个)圆葱(1个)面粉(半碗)辅料榨菜(一勺)配料辣椒酱(一勺)开水(一碗)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆葱鸡蛋饼的做法步骤1、1、将这个圆葱切成丁备用。2、2、榨菜也切成小丁备用。...
香芹叶杂粮鸡蛋饼怎么做|香芹叶杂粮鸡蛋饼的做法
02-10
“香芹浑身都是宝,尤其叶子的营养价值更高,丢掉可惜了。香芹各种维生素,矿物质,膳食纤维等含量较高,通常我们都吃香芹杆的部位,今天给大家推荐一款用香芹叶和杂粮混搭的烙饼,非常的美味。”食材明细主料香芹叶(50克)玉米面(50克...
火腿鸡蛋三明治的做法 【东北】火腿鸡蛋三明治 火腿鸡蛋三明治怎么做
01-11
食材明细主料吐司面包(6片)火腿(2片)生菜(1片)鸡蛋(2个)辅料沙拉酱(适量)番茄酱(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿鸡蛋三明治的做法步骤1、将吐司面包的边切掉2、平底锅中不放油,略煎一下3、煎好备用4、锅中放适量油,将...
五香辣椒粉怎么做|五香辣椒粉的做法
02-26
“我很喜欢很吃辣,是那种无辣不欢的人。所以平时家里也是备着很多辣椒,除了最普通的干辣椒,还有经过加工的剁椒,泡椒,各种辣椒酱等。当然辣椒粉也是必不可少的,一般是自己做,很少买现成的。因为自己做的话,干辣椒可以自己选,其...
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